Bolest zad, seknutí v kříži
Bolest zad je jednou z nejčastějších příčin invalidity po celém světě.
#ShowMore#
Naštěstí se bolestem zad můžete vyhnout včasnou prevencí. Pokud však prevence selže, jednoduchá domácí léčba dostupnými prostředky (krémy, suchým teplem) často vyléčí vaši páteř během několika týdnů.
Co způsobuje bolest zad?
Nejčastějšími příčinami bolesti zad jsou:
- Napětí svalů nebo vaziva. Opakované zvedání těžkých břemen nebo náhlý nepříjemný pohyb může namáhat zádové svaly a vazy páteře. Pokud jste ve špatném fyzickém stavu, neustálé namáhání zad může způsobit bolestivé svalové křeče.
- Vysunuté, ztenčené nebo prasklé plotýnky. Plotýnky fungují jako "polštářky" mezi obratli ve vaší páteři. Pokud se tyto plotýnky poškodí, může docházet k dotýkání se obratlů navzájem a to způsobuje bolest páteře.
- Artritida. Osteoartritida může postihnout dolní část zad. V některých případech může artritida v páteři vést ke zúžení prostoru kolem míchy, což je stav nazýván spinální stenóza.
- Osteoporóza.
Co způsobuje blokace zad?
Pokud vás "sekne v kříži", většinou jde o poranění v dané části páteře. Vzniká blok v pohybu a to tím, že některé části struktur se dostanou na jiné místo, než tam, kde by měly být.
Může se jednat o:
- Blokové postavení obratle - obratle se kvůli nesprávnému držení těla posouvají ze své pozice na jiné místo. Blokové postavení obratle a zabránění pohybu může nastat, pokud se tento obratel neustále posouvá a například jednoho dne, například při zvedání břemene se povolí a vysune.
- Vysunutá plotýnka
- Poranění měkkých struktur - zde řadíme poranění svalů, vazů nebo i šlach. Pokud se tyto měkké struktury natáhnou (například i "hrbením se"), přestanou splňovat podpůrnou a fixační funkci. To může způsobovat, že se obratle a plotýnky neudrží ve svých přirozených polohách.
Co pomáhá při bolestech zad a seknutí v kříži?
Pomocníkem číslo jedna je pohyb a správné držení těla. Pokud už však bolest neprochází, je vhodné sáhnout po analgetických nebo regeneračních krémech či olejích a suchém teple. Pestrou nabídku masážních pomůcek naleznete také na našem e-shopu. Díky obsaženým účinným přírodním látkám jako například mumio, šungit, extrakt z pijavic, včelí jed, hadí jed vám poskytnou rychlou a bezpečnou úlevu od bolesti a zlepší vaši pohyblivost.
Řazení produktů
Výpis produktů
Tělový krém-balzám s hadím jedem a chondroitinem je určen k intenzivní péči o pohybový aparát, klouby, svaly a páteř. Kombinace hadího jedu, chondroitinu a rostlinných extraktů...
Balzám 3v1 Trio Venom s včelím, štířím a pavoučím jedem je hřejivý tělový balzám určený k péči o klouby, svaly a pohybový aparát. Obsahuje kombinaci biologicky aktivních...
Balzám 2v1 s včelím a štířím jedem je hřejivý tělový balzám určený k péči o pohybový aparát. Obsahuje včelí jed, štíří peptidy, chondroitin, MSM, eukalyptový olej a extrakt z...
Move & Flow Gel je kostivalovo-kaštanový gel určený k péči o pokožku při pocitu únavysvalů, kloubů a nohou. Obsahuje rostlinnéextrakty z kostivalu a jírovcemaďalu, které...
Extra velké CBD náplasti v balení po 8 kusech obsahují každá 100 mg čistého CBD. Jsou určeny k lokálnímu použití na rozsáhlejší bolestivá či napjatá místa – ramena, stehna,...
Certifikované CBD náplasti s 20 mg čistého CBD v každé náplasti – balení 30 ks na celý měsíc. Transdermální uvolňování zajišťuje 8–10hodinovou lokální podporu komfortu při...
Indiferentní základní masážní olej je ideální pro vytváření individuálních masážních směsí i pro samostatné použití u citlivé či alergické pokožky. Neobsahuje konzervační látky,...
Masážní olej Professional – Alpská relaxační směs kombinuje jedlovou, kosodřevinovou a tymiánovou silici, které podporují prokrvení pokožky, pomáhají regeneraci po zátěži a...
BIO RAW třezalkový olej Dr. Feelgood lisovaný za studena je přírodní macerát z květů třezalky tečkované. Je vhodný pro péči o podrážděnou, namáhanou či suchou pokožku, jizvy a...
Masážní olej s bylinnou směsí esenciálních olejů s hřejivým účinkem pomáhá uvolnit svaly a klouby. Vhodný při únavě, pocitu bolesti a napětí v oblasti zad či šíje. Podporuje...
Zvýhodněný set: 2× Krém na klouby „Živokost“ s kostivalem a včelím jedem. Přírodní krém na klouby „Živokost“ s kostivalem a včelím jedem je skvělým spojením tradičních znalostí...
Výhodný set: 2× KONSKÁ SILA krém/gel BÍLÉ MUMIO na klouby a páteř. Regenerační krém s bílým mumiem využívá sílu přírody v péči o oblast kloubů a páteře. Je vhodnou volbou pro...
Zvýhodněný set: 2× ARTHROCANN konopný masážní gel. Intenzivní péče a úleva při napětí svalů, šlach, zad, kloubů a vazů. Masážní gel s velmi vysokým obsahem CBD (1 800 mg)....
Masážní konopné mléko určené k péči o klouby, svaly a páteř. Obsahuje konopný a rakytníkový olej, huminové kyseliny z rašeliny, mentol, rozmarýn a aloe vera. Pomáhá uvolnit,...
Bylinný masážní extrakt s obsahem kostivalu lékařského bohatého na alantoin. Podporuje regeneraci, zklidňuje podrážděnou a namáhanou pokožku a je vhodný pro péči při...
Hřejivá náplast s kapsaicinem, mentolem a kafrem pomáhá uvolnit napjaté svaly, zmírnit pocit únavy a přináší rychlý pocit úlevy při diskomfortu v oblasti zad, ramen či kloubů....
Arthro je komplexní kloubní výživa s glukosaminem, chondroitinem, MSM a vitaminem C. Podporuje péči o klouby, chrupavky a pohybový aparát přirozeným způsobem. Vyrobeno na...
Vitamin C Strong Formula s extraktem z růže šípkové nabízí vysokou dávku „céčka“ pro každodenní vitalitu, podporu imunity a tvorbu kolagenu. Je vhodný v období zvýšené zátěže,...
Silná dávka vitaminů skupiny B pro vaši energii, psychickou rovnováhu a zdravou pleť, vlasy i nehty. B-Komplex Forte od Herbatica podpoří vaši vitalitu a zvládání stresu každý...
Přírodní krém na klouby „Živokost“ s kostivalem a včelím jedem je skvělým spojením tradičních poznatků a moderní péče o pohybový aparát. Podporuje regeneraci namáhaných partií,...
Šišák bajkalský (extrakt z kořene) je známý svým příznivým vlivem na klouby, stres, spánek, imunitu a celkovou rovnováhu organismu. Obsahuje baikalin, baikalein a wogonin –...
Tento masážní gel s dvojím efektem a obsahem kafru, mentolu a hřebíčku přináší rychlý pocit úlevy při svalové únavě, namožených zádech a kloubech.
Konopná mast s gelovou konzistencí přináší rychlé osvěžení a uvolnění pokožky při svalové únavě a po zátěži pohybového aparátu. Snadno se roztírá, rychle se vstřebává a...
Dolorcann je 100% přírodní konopná mast, která pomáhá uvolnit a osvěžit pokožku v oblasti svalů, kloubů a šlach. Vysoký obsah omega 3-6 mastných kyselin a rostlinných extraktů...
Výrazná úleva při napětí svalů, šlach, zad, kloubů a vazů. Masážní gel s velmi vysokým obsahem CBD (1 800 mg). Výrobek je určen k lokální masáži namáhané oblasti. Díky...
Dárková sada ZÁDA A KLOUBY přináší péči o pohybový aparát a podporu kloubů. Obsahuje gel Arthrocann s vysokým obsahem CBD a CBG a kolagenový vitaminový komplex. Ideální dárek...
Dárková sada DOBRODRUH je skvělým řešením pro péči o popraskanou pokožku a uvolnění svalového napětí. Obsahuje hřejivý gel Arthrocann, bio mast Dolorcann a mast Balcann s...
Masážní gel na klouby, svaly a páteř s velmi vysokou koncentrací kanabinoidů. Poskytuje intenzivní a rychlý pocit úlevy při masáži namáhaných partií. Je ideální k masáži pokožky...
Kvalitní doplněk stravy pro aktivní životní styl, který přispívá k přirozené péči o klouby, chrupavky, šlachy a kloubní vazy. Vyniká svým složením navrženým tak, aby podporovalo...