Psoriáza a lupénka
Psoriáza, známá také jako lupénka, patří mezi nejčastější chronická autoimunitní onemocnění kůže. Projevuje se suchými, červenými a šupinatými ložisky, která mohou svědit, pálit a nepříjemně ovlivňovat kvalitu života. Nejde přitom jen o estetický problém – psoriáza je komplexní onemocnění související s imunitním systémem, genetikou i životním stylem. Objevuje se u mužů i žen, nejčastěji mezi 15. a 45. rokem života, ale vzniknout může v jakémkoli věku.
Dobrou zprávou je, že díky moderním poznatkům i tradiční přírodní medicíně dnes existuje mnoho možností, jak psoriázu účinně zvládat. Správně zvolená přírodní kosmetika, bylinné masti, oleje i doplňky stravy bohaté na vitaminy, minerály a antioxidanty dokážou pokožce přinést úlevu, hydrataci a podporu regenerace. V kombinaci s vyváženou stravou, dostatkem spánku a snížením stresu lze dosáhnout viditelného zlepšení a znovu získat komfort i zdravější vzhled pokožky.
#showmore#
Proč vzniká psoriáza?
Psoriáza vzniká v důsledku poruchy imunitního systému, který omylem urychluje tvorbu kožních buněk. Zatímco zdravá pokožka obnovuje své buňky přibližně každých 28 dní, u psoriázy se tento proces zrychlí na pouhých 3–7 dní. Nadbytečné buňky se hromadí na povrchu kůže a vytvářejí typické šupinaté, zarudlé a suché ložiska.
Na vznik a zhoršení psoriázy mohou mít vliv:
- genetické predispozice,
- stres a psychické vyčerpání,
- oslabená imunita nebo infekce,
- nezdravý životní styl, kouření a alkohol,
- hormonální výkyvy,
- používání agresivních kosmetických přípravků.
zdroj: canva.com
Prevence psoriázy
Psoriázu sice nelze zcela vyléčit, ale její projevy je možné výrazně zmírnit a předcházet jejich zhoršování. Základem prevence je:
- pravidelná hydratace pokožky kvalitními přírodními přípravky,
- vyhýbání se stresu a dostatek spánku,
- vyvážená strava bohatá na vitaminy A, D, E a omega-3 mastné kyseliny,
- pravidelný pohyb, který podporuje krevní oběh a detoxikaci organismu,
- dostatečný pitný režim a omezení alkoholu.
Přírodní péče o pokožku s psoriázou
Péče o pokožku s lupénkou vyžaduje dlouhodobý, citlivý a komplexní přístup. Vedle dermatologické léčby má významné místo i přírodní kosmetika. Produkty s obsahem bylinných extraktů, minerálů a rostlinných olejů dokážou zmírnit svědění, podráždění i suchost pokožky.
K nejoblíbenějším přírodním řešením patří:
- Konopná kosmetika – hydratuje, zklidňuje a podporuje přirozenou regeneraci,
- Březový dehet – tradiční přírodní prostředek s antibakteriálním a protizánětlivým účinkem,
- Mumio (šilajit) – podporuje hojení a výživu pokožky,
- Čaga – silný antioxidant, který snižuje oxidační stres,
- Kolagen a kyselina hyaluronová – pomáhají udržet pružnost a pevnost pokožky,
- Vitaminy A, D, E, C a zinek – posilují imunitu a zdraví kůže.
Správná kombinace vnější a vnitřní péče dokáže výrazně zmírnit projevy psoriázy a zlepšit celkový stav pokožky.
Herbatica – vaše cesta k přírodě a zdraví.
Výpis produktů
Naše mýdlo z březového dehtu je dokonalým přírodním přípravkem pro péči o vaši pokožku a vlasy. Díky bohatému složení s přírodními výtažky jemně čistí, regeneruje a hydratuje...
Extrakt z mumia v tabletách je výživový doplněk, který obsahuje 100 % čištěné mumio. Mumio je přírodní látka s množstvím prospěšných účinků na organismus - podporuje imunitu,...
Zvýhodněný set: 2x BALCANN gel z dubové kůry na hemoroidy, trhliny. Balcann gel je ideálním pomocným přípravkem při mnoha kožních onemocněních. Obsahuje pečlivě vybrané přírodní...
Zvýhodněný set: 2x Prémiová čaga sibiřská 100% prášek. Hledáte tajemství vitality starých civilizací? Vyzkoušejte Čagu sibiřskou! Posílí imunitu, dodá energii a podpoří trávení....
Zvýhodněný set: 3x Prémiová čaga sibiřská 100% prášek. Hledáte tajemství vitality starých civilizací? Vyzkoušejte Čagu sibiřskou! Posílí imunitu, dodá energii a podpoří trávení....
Nemedicínský krém SkinResQ přináší přírodní úlevu pokožce s atopickým ekzémem – pomáhá zmírňovat svědění, zarudnutí a suchost a obnovuje přirozenou bariéru pokožky. Krém je bez...
ProBio Laktobacily 10 & Enzymy jsou unikátní kombinací 10 kmenů prospěšných bakterií, prebiotické vlákniny a trávicích enzymů. Podporují zdravé trávení a mikrobióm, jakož i...
Komplexní multivitamín a multiminerál s vyváženým obsahem více než 20 vitamínů a minerálů. Podpora imunity, energie a celkového zdraví v jedné tabletě denně.
Ostropestřec mariánský s vysokým obsahem silymarinu (extrakt 20:1) je silný antioxidant, který pomáhá regenerovat játra, podporuje tvorbu žluči a přispívá k celkové detoxikaci...
Vitamin C Strong Formula s extraktem ze šípku nabízí vysokou dávku „céčka“ pro každodenní vitalitu, podporu imunity a tvorbu kolagenu. Je vhodný během zvýšené zátěže, při...
Silná dávka vitaminů skupiny B pro vaši energii, psychickou rovnováhu a zdravou pleť, vlasy i nehty.B-Komplex Forte od Herbatica podpoří vaši vitalitu a zvládání stresu – každý...
Cenově výhodné balení 2 x 500 g. Šungit - unikátní přírodní minerál, který díky svým vlastnostem funguje jako přírodní filtr vody - dokáže zlepšit její kvalitu, zmírnit škodlivé...
Cenově výhodné balení 2 x 60 kapslí. Přírodní veganské kapsle s extra silnou dávkou čagy (600 mg/kapsle) jsou určeny pro lidi, kteří chtějí podpořit svůj vylučovací,...
Přírodní doplněk stravy Himalayan MUMIO (Shilajit) ArthroFLEX s extraktem z mumia, boswelie a přidaným hořčíkem je ideálním řešením pro zdraví kloubů, kostí a svalů. Pomáhá...
Čaga sibiřská, známá také jako sibiřská čaga, čaga, černá houba, je jednou z léčivých hub, které mají silné, zdraví prospěšné účinky. Má nejvyšší podíl antioxidantů. Pozitivně...
Dárková sada ZDRAVÁ PLEŤ obsahuje přírodní produkty určené k péči o citlivou a suchou pokožku se sklonem k ekzémům a lupénce: sprchovou emulzi, regenerační krém a lokální mast s...
Dárková sada VÍLA nabízí komplexní péči o pokožku rukou, obličeje a rtů. Obsahuje organický krém na ruce, regenerační krém na obličej s koenzymem Q10 a výživný balzám na rty....
Dárková sada LAŇKA nabízí kompletní péči o unavené nohy a suchou pokožku. Gel pro osvěžení, krém pro výživu nohou a tělové mléko pro regeneraci pokožky. Ideální dárek pro...
Dárková sada KRÁSNÁ PLEŤ kombinuje přírodní liftingové sérum Néocann Elixir HA a krém Cremcann s kyselinou hyaluronovou. Ideální produkty pro hydrataci, redukci vrásek a...
Vdechněte své pleti nový život s přírodním krémem Cremcann Q10. Díky jedinečné kombinaci omega 3-6 kyselin, koenzymu Q10 a rostlinných výtažků s konopným olejem krém intenzivně...
Organický konopný olej Cannol je 100% přírodní řešení péče o pleť a vlasy. Obsahuje více než 99 % konopných složek. Je vhodný také pro relaxační a sportovní masáže. Hloubkově...
Balcann gel je ideálním pomocným přípravkem při mnoha kožních onemocněních. Obsahuje pečlivě vybrané přírodní složky(dubová kůra, koloidní stříbro), o nichž je známo, že jsou...
Tato 100% přírodní konopná mast z dubové kůry s nejvyšší koncentrací kanabinoidů na trhu je vhodná k pravidelné péči o suchou a podrážděnou pokožku se sklonem k olupování....
100% přírodní šampon na vlasy s arganovým olejem a extra jemnými čisticími látkami pro každodenní péči o problematickou pokožku hlavy a krásné vlasy.
100% přírodní sprchová emulze s panthenolem jemně čistí pokožku bez vysoušení a podráždění. Bylinné výtažky a konopný olej zklidňují, hydratují a regenerují, takže je vhodný i...
100% přírodní tělové mléko s přídavkem soli z Mrtvého moře, které je zcela přírodní a vhodné pro citlivou pokožku dospělých i dětí trpících ekzémy a lupénkou.
Psoriáza je chronické onemocnění, které postihuje přibližně 2–3 % populace. Jde o zánětlivé onemocnění kůže, ale v posledních letech se stále častěji mluví také o její souvislosti s dalšími zdravotními potížemi – například s artritidou, metabolickým syndromem či kardiovaskulárními onemocněními. Proto je důležité vnímat psoriázu jako komplexní problém, který zasahuje nejen pokožku, ale celé tělo.
#showmore#
Typy psoriázy
- Plaková (vulgární) psoriáza – nejčastější forma, projevuje se šupinatými ložisky na loktech, kolenou a vlasové pokožce.
- Guttátní psoriáza – drobná červená ložiska, často po infekci horních cest dýchacích.
- Inverzní psoriáza – v kožních záhybech, méně šupinatá, ale bolestivá.
- Pustulózní psoriáza – vzácná, s tvorbou puchýřků.
- Erytrodermická psoriáza – závažná forma, vyžaduje lékařský dohled.
Co může psoriázu zhoršovat
Mezi nejčastější spouštěče patří stres, nedostatek spánku, infekce, chladné počasí, suchý vzduch, kouření, alkohol a některé léky. Každý člověk má své individuální spouštěče, proto je vhodné je pozorovat a postupně omezovat jejich vliv.
Životní styl a péče o sebe
Lupénka není jen o kůži – je o rovnováze celého těla i mysli. Pomoci mohou tyto zásady:
- Dostatečná hydratace – pijte hodně vody, aby pokožka neztrácela vlhkost.
- Snížení stresu – relaxace, jóga, dechová cvičení, procházky v přírodě.
- Pohyb – podporuje krevní oběh a celkové zdraví.
- Vyvážená strava – omezte cukr, alkohol a zpracované potraviny.
- Kvalitní spánek – regenerace organismu je klíčem k úspěchu.
Pomoci však vědí i přírodní řešení, jako konopná kosmetika, která hydratuje a zklidňuje svědění, březový dehet, který působí antibakteriálně, mumio, které podporuje hojení, čaga sibiřská, která snižuje stres a záněty, kolagen a kyselina hyaluronová, které zlepšují pružnost pokožky, jakož i několik vitamínů či zinek, které podporují imunitu a zdraví pokožky. 
zdroj: canva.com
Podpora zevnitř i zvenku
Psoriáza vyžaduje komplexní přístup – propojení vnější péče s vnitřní podporou organismu. Správná strava a doplňky výživy mohou pomoci snižovat záněty a posilovat imunitní systém. Stejně důležité je používat přípravky, které pokožku intenzivně hydratují, zklidňují a podporují její regeneraci, a to bez agresivní chemie.
Závěr
Psoriáza a lupénka mohou být náročné, ale rozhodně nejsou nepřekonatelné. Díky kombinaci správné péče, přírodní kosmetiky a zdravého životního stylu můžete zmírnit jejich projevy, zlepšit stav pokožky i svou pohodu.
Na Herbatica.cz najdete produkty, které spojují sílu přírody s vědeckými poznatky – od konopných mastí a březového dehtu až po kolagen, mumio či čagu. Dopřejte své pokožce šetrnou péči a získejte zpět pocit lehkosti a jistoty ve své kůži.