Menopauza

Menstruace a menstruační cyklus jsou součástí života ženy během většiny jejích produktivních a plodných období. Obvykle se objevuje kolem 10. až 13. roku života a postupně odeznívá přibližně mezi 40. a 50. rokem života. Často je doprovázena různými nepříjemnostmi, jako jsou křeče, únava, bolesti břicha, PMS, silné nebo nepravidelné krvácení  atd.

#ShowMore#

vizualizace ženských reprodukčních orgánů, menopauza

Zdroj fotografií: www.freepik.com


Posledním obdobím to však zdaleka nekončí... Naopak, začíná nová etapa v životě ženy, která je pro mnohé doslova výzvou. Řeč je o menopauze ( = klimakteriu). Předchází jí období, jehož název je obecně méně známý, a to perimenopauza.  Jak perimenopauza, tak menopauza jsou stejně náročná období, která by se dala přirovnat k pubertě. Dochází k rychlým hormonálním výkyvům ( zejména estrogenu a progesteronu ), které ovlivňují nejen menstruační cyklus, ale také náladu, trávení, stav pokožky a celkový zevnějšek. 


Příznaky menopauzy


Mezi nejčastější nepříjemné příznaky perimenopauzy/menopauzy patří:

 

ženská menopauza a navaly tepla

Zdroj fotografií: www.freepik.com

Úleva od příznaků a přírodní prostředky pro menopauzu

Naštěstí existuje řada přírodních způsobů, které mohou pomoci zvládnout tyto nepříjemné klimakterické stavy a zmírnit příznaky.  Našli jsme pro vás ty nejúčinnější a přinášíme vám je v této kategorii našeho e-shopu spolu s podrobným popisem složení a účinků.
Účinné jsou různé přírodní nehormonální přípravky obsahující bylinné extrakty nebo rostlinné oleje. Jsou k dispozici v různých formách - čaje, tinktury, výtažky v kapslích, tablety, oleje v kapslích a další.

Mezi známé ženské byliny a přírodní přípravky, které pomáhají harmonizovat hladinu hormonů, patří např:


PUPALKA
DVOULETÁ

Na našem e-shopu ji najdete ve formě oleje v kapslích, které se snadno polykají. Pupalka je mnohými považována za zázrak pro ženy. Pupalkový olej je bohatý na esenciální nenasycené mastné kyseliny, zejména kyselinu linolovou a gama-linolenovou, které jsou pro ženský organismus nesmírně důležité. Podporují hormonální rovnováhu, regulují menstruační cyklus a zmírňují příznaky PMS.
Kromě toho má pupalkový olej příznivý vliv na pokožku, vlasy a nehty, čímž přispívá k celkovému zdraví a kráse.


Pupalkový olej - Eliksír - 60 kapslí- (1_300 mg) - Elixir - Herbatica

Pupalkový olej - 60 kapslí - (1/300 mg) - Elixír


BOSWELLIA SERRATA


Boswellia, známá také jako indický kadidlovník, je ceněna pro své protizánětlivé účinky. V našem e-shopu ji najdete ve formě kapslí na podporu zdraví kostí, kloubů a svalů. Boswellie má také pozitivní vliv na trávicí systém a střeva, což může být užitečné zejména při klimakterických změnách.

BYLINNÝ ČAJ PROTI MENOPAUZE

Speciálně sestavená bylinná směs v našem čaji Menopauza pomáhá zmírnit některé nepříjemné příznaky spojené s menopauzou. Tento čaj obsahuje vybrané byliny, které podporují hormonální rovnováhu a přinášejí úlevu od návalů horka a nočního pocení.

GENISTEIN

Genistein, extrakt ze sójových bobů, je známý svými fytoestrogenními vlastnostmi. V našem e-shopu jej nabízíme ve formě kapslí, které mohou pomoci regulovat hladinu hormonů a podpořit zdraví kostí, což je důležité zejména v prevenci osteoporózy v období menopauzy.

EXTRAKT Z GOTU KOLY


Gotu kola, známá jako "bylina paměti", je v naší nabídce ve formě tablet. Tato rostlina je ceněna pro své pozitivní účinky na zlepšení krevního oběhu a podporu duševní jasnosti. Gotu kola může být prospěšná pro ženy, které mají v období menopauzy problémy s koncentrací a pamětí.

INDOL BROCCOLI


Indol-3-karbinol (I3C) se nachází v brokolici a další zelenině. Má potenciální protirakovinné a antioxidační účinky. Výzkum naznačuje, že I3C může ovlivňovat metabolismus estrogenu a dalších hormonů, což by mohlo pomoci předcházet některým typům rakoviny.

MUČENKA A CHMEL

Chmel i mučenka jsou známé svými uklidňujícími účinky a často se doporučují na podporu spánku. Obsahují látky, které mohou pomoci zmírnit účinky menopauzy, snížit krevní tlak a podpořit zdraví srdce a zdravé trávení.

Tyto přírodní produkty jsou jen malou ukázkou toho, co náš e-shop nabízí, abyste si tuto přechodnou životní etapu mohli užít s větším komfortem a co nejméně starostí. Pro více informací navštivte naše stránky a objevte další skvělé produkty, které vám pomohou žít zdravěji a cítit se lépe.


Další faktory ovlivňující menopauzu

Užívání doplňků stravy před menopauzou a během ní je skutečně prospěšné, ale neměli bychom zapomínat na další faktory, které rozhodují o tom, jak každá žena toto období přežije. A na nich velmi záleží i roky předtím, než menopauza vůbec nastane.
Mezi faktory, na kterých závisí průběh menopauzy a které může každá žena sama ovlivnit, patří:

  • zdravá a vyvážená strava ( dbejte na dostatek vitamínů skupiny B, vitamínu D, hořčíku, selenu, omega 3 mastných kyselin).
  • dostatek pohybu
  • dostatečný odpočinek a spánek
  • psychická pohoda
  • zdravotní péče a pravidelné preventivní prohlídky u gynekologa.


Menopauza je cesta, kterou prochází každá žena, a i když může být někdy náročná, je přirozenou součástí života. Chápeme, že každá žena prožívá menopauzu jinak, s jinými problémy a pocity.
Věřte, že se vám uleví, pokud toto období přijmete s odvahou a otevřeností. Zkuste na něj pohlížet jako na období plné nových příležitostí - čas pro sebereflexi, objevování nových koníčků a upevňování vztahů s vašimi blízkými.

Držíme vám palce a přejeme vám, abyste každý den prožívali s pocitem klidu a spokojenosti.

25 položek celkem
Bioaktivní kolagen s peptidy a vitamíny pro krásu, nehty, vlasy a pokožku - Herbatica
Množstevní sleva
726 Kč bez DPH
879 Kč

Jedinečná kombinace bioaktivních kolagenových peptidů, aminokyselin a účinných látek jako vitamín C, kyselina hyaluronová či zinek, pomáhají zlepšit kvalitu vlasů, nehtů a...

+ další
Kód: 4368
Boswellia Serrata - 90 kapslí- Epigemic®
270 Kč bez DPH
310 Kč

Doplněk stravy ze stromu Boswellia serrata má pozitivní vliv na kosti, klouby, svaly, trávicí soustavu, střeva, mozek a reprodukci.

Kód: 4478
Bylinný čaj "Klimakter" - 50g - Bylinářství U Chytré hořákyně
Množstevní sleva
115 Kč bez DPH
139 Kč

Speciálně vyvinutá bylinná čajová směs určená pro ženy procházející menopauzou/klimakteriem. Vybrané byliny pomáhají zmírnit některé nepříjemné příznaky menopauzy, jako je...

Kód: 4057
CI KLIM® BIO doplněk stravy (menopauza v rovnováze) 60 tablet Evalar
Množstevní sleva
272 Kč bez DPH
329 Kč

Tento přírodní nehormonální doplněk stravy je vhodný pro ženy starší 40 let, zejména v období před menopauzou nebo v jejím průběhu. Pomáhá zmírnit nepříjemné příznaky menopauzy...

Kód: 4601
EGCG - extrakt ze zeleného čaje - 100 kapslí - Epigemic®
409 Kč bez DPH
470 Kč

Koncentrovaný extrakt ze zeleného čaje s vysokým obsahem účinné látky epigalokatechin-3-galátu. Účinkuje jako silný antioxidant, který přispívá k vyšší mentální výkonnosti,...

Kód: 4483
Genistein - 30 kapslí- Epigemic®
322 Kč bez DPH
370 Kč

Extrakt ze sójových bobů s vysokým obsahem genisteinu a dalších prospěšných látek na organismus - obzvláště vhodný jako doplněk stravy pro ženy procházející hormonálními změnami...

Kód: 4485
Gotu Kola extrakt - 80 tabliet - Elit Pharm
Množstevní sleva
222 Kč bez DPH
269 Kč

Přírodní extrakt z rostliny gotu-kola, známé jako „bylina paměti“, podporuje zdraví těla i mysli. Má výjimečné vlastnosti, je známá svými pozitivními účinky na zlepšení paměti,...

Kód: 4343
Chmel - 60 kapslí - Epigemic® pro lepší spánek
252 Kč bez DPH
290 Kč

Chmel otáčivý patří mezi tradiční prostředky na podporu spánku. Pomůže vám k lepšímu zklidnění a přispěje k navození kvalitního, co nejméně přerušovaného spánku.

Kód: 4490
6e0282a14fdcc6c641ca3887962a6f49
Množstevní sleva
82 Kč bez DPH
99 Kč

Chmel obecný (Humulus lupulus) se používá jako sedativum proti stresu a nespavosti, jakož i na posílení imunitního systému. Tato rostlina hraje zvláštní úlohu v boji proti...

Kód: 1831
Indol Broccoli - 60 kapslí- Epigemic®
548 Kč bez DPH
630 Kč

Dopřejte svému tělu každý den unikátní látky, pro které je brokolice tolik doporučována odborníky na výživu: glukorafanin a sulforafan získaný z brokolicových semen a výhonků.

Kód: 4492
Kozinec Astragalus - 60 kapslí - Epigemic®
339 Kč bez DPH
390 Kč

Objevte svou ztracenou vitalitu pomocí kozince blanitého – silného adaptogenu s příznivým vlivem na srdce a cévy, imunitu, ledviny i hladinu cukru v krvi.

Kód: 4494
9135 mastofit evalar 100 tabliet 0 2g
Množstevní sleva
382 Kč bez DPH
439 Kč

Mastofit napomáhá udržovat zdravé prsa, tělesnou váhu a taktéž dokáže pomoct při hormonálních poruchách. 

Kód: 0820
Mateří kašička BIO - 60 kapslí - Epigemic®
339 Kč bez DPH
390 Kč

Doprajte si výživu kráľovien! Unikátny koktail živín určený pre výživu včelích kráľovien má množstvo pozitívnych účinkov aj na ľudský organizmus.

Kód: 4539
MenoCaps menopauza doplněk stravy 30 kapslí Sotya
Novinka Množstevní sleva
239 Kč bez DPH
289 Kč

Hledáte způsob, jak udržet rovnováhu během menopauzy? Tento bylinný doplněk stravy vám pomůže cítit se lépe, podpoří koncentraci, zlepší náladu, spánek a zároveň nastartuje...

Kód: 4797
Mučenka - 60 kapslí - Epigemic®
270 Kč bez DPH
310 Kč

Už žádné nervy a problémy se spánkem! Využijte mimořádných zklidňujících účinků mučenky pletní, zbavte se stresu i problémů s usínáním a zlepšete kvalitu svého spánku.

Kód: 4499
OPC - 60 kapslí - Epigemic®
409 Kč bez DPH
470 Kč

Extrakt ze semen červených hroznů je vhodný pro každého, kdo chce mít hmotnost pod kontrolou, a podporuje normální imunitní funkce.

Kód: 4503
MG 2203
Množstevní sleva
399 Kč –7 %
305 Kč bez DPH
369 Kč

Pupalkový olej je bohatým zdrojem esenciálních nenasycených mastných kyselin, především kyseliny linolové a kyseliny gama-linolové, které jsou důležité pro výstavbu buňkových...

Kód: 2283
Resveratrol - 60 kapslí- Epigemic®
426 Kč bez DPH
490 Kč

Vysoce kvalitní extrakt z hroznových slupek pro normální činnost kardiovaskulárního systému.

Kód: 4506
Selén BioActive - 60 kapslí - Epigemic®
170 Kč bez DPH
195 Kč

Podpořte svou štítnou žlázu, imunitu a ochranu před volnými radikály. Prémiový selen je organicky vázán v sušených pivovarských kvasnicích, což představuje mimořádně efektivní...

Kód: 4509
Šišiak bajkalský extrakt - 80 tabliet - Elit Pharm
Množstevní sleva
222 Kč bez DPH
269 Kč

Šišák bajkalský je vzácná rostlina, která pochází z oblasti Bajkalu, dalekého Východu a severní Číny. Tato bylina je známá svým uklidňujícím účinkem, podporuje psychickou...

Kód: 4344
Šišák bajkalský extrakt z kořene - 120 kapslí - Epigemic®
339 Kč bez DPH
390 Kč

Extrakt z kořene šišáku bajkalského se používá především k udržení normálního stavu kloubů. Obsahuje vysoký podíl účinných látek jako baikalin, baikalein a wogonin, ve kterých...

Kód: 4513
Trippel OMEGA 3 Quinne Cocoa - Biopharma - 120 kapslí
Množstevní sleva
569 Kč bez DPH
689 Kč

Praktické kapsle Trippel 3 omega s vanilkovou a kokosovou příchutí jsou vhodné zejména pro ženy, a to i v těhotenství. Kapsle obsahují rybí olej, olej z pupalky dvouleté,...

Kód: 4577
Ženšenový extrakt 500mg ( Panax ginseng ) 90 kapslí HealthNA
Množstevní sleva
437 Kč bez DPH
529 Kč

Objevte sílu legendárního ženšenu! Vysoce koncentrovaný extrakt v kapslích (500 mg) podporuje imunitu, dodává energii a vitalitu, posiluje sexuální funkce a udržuje duševní...

Kód: 4583
Čaj na ženské obtíže (menstruace, hormony) -  50 g - Bylinářství U Chytré horákyně
Množstevní sleva
82 Kč bez DPH
99 Kč

Směs bylin přispívá k menstruačnímu a předmenstruačnímu komfortu, hormonální rovnováze. Je podpůrným prostředkem při podpoře plodnosti.

Kód: 2136
Zinek BioActive BIO - 90 kapslí - Epigemic®
Zinek BioActive BIO - 90 kapslí - Epigemic®
Externí sklad. Skladem do 3- 4 prac. dnů
209 Kč bez DPH
240 Kč

Podpořte svou imunitu, plodnost a metabolismus. Prémiový zinek ve skvěle vstřebatelné formě bisglycinátu, kterou vaše tělo dokáže opravdu využít.

Kód: 4516
/* JH CSS */ /* JH CSS */