Cukrovka

Cukrovka ( diabetes ) je onemocnění, které se vyskytuje, při poruše tvorby hormonu inzulín, což může způsobovat, že hladina glukózy (cukru) v krvi příliš vysoká nebo nízká.
Glukóza v krvi je náš hlavní zdroj energie a pochází z potravy. Inzulín - hormon produkovaný slinivkou břišní, pomáhá glukóze dostat se z potravy do našich buněk, aby byla využita na energii. Někdy naše tělo nevytváří dostatek inzulínu, dokonce ho neprodukuje vůbec nebo jej nedokáže dostatečně využít. Glukóza pak zůstává v krvi a nedostane se do našich buněk.
Příliš vysoká nebo i příliš nízká hladina cukru v krvi může časem způsobit různé zdravotní komplikace, které mohou zanechat vážné a trvalé následky na zdraví, jako například arteroskleróza (ukládání tuků a cholesterolu do cévních stěn), infarkt myokardu, cévní mozková příhoda, poškození nervů, zraku a pod.

#ShowMore#

Jaké jsou různé typy cukrovky?

Nejběžnějšími typy cukrovky jsou 1., 2. typ a gestační diabetes.

Diabetes 1. typu

Máte-li cukrovku 1. typu, vaše tělo nevytváří inzulín. Váš imunitní systém napadá a ničí buňky ve slinivce břišní, které produkují inzulín. Diabetes 1. typu je obvykle diagnostikován u dětí a mladých dospělých, ačkoli se může objevit v jakémkoli věku. Lidé s cukrovkou 1. typu si musí užívat inzulín každý den, aby zůstali naživu.

Diabetes 2. typu

Máte-li cukrovku 2. typu, vaše tělo nevytváří inzulín vůbec nebo jej nevyužívá dostatečně. Diabetes 2. typu se může vyvinout v jakémkoli věku, dokonce i v dětství. Tento typ cukrovky se však vyskytuje nejčastěji u lidí ve středním a vyšším věku. Typ 2 je nejčastějším typem cukrovky.

Gestační diabetes

Gestační diabetes nebo také těhotenská cukrovka se vyvíjí u některých žen, když jsou těhotné. Tento typ cukrovky většinou zmizí po narození dítěte. Pokud jste však měla gestační diabetes, máte větší šanci, že se u vás později v životě rozvine diabetes typu 2. Někdy je cukrovka diagnostikována během těhotenství ve skutečnosti cukrovkou 2. typu.


Jiné typy cukrovky

Mezi méně časté typy patří monogenní diabetes, který je dědičnou formou cukrovky, a diabetes související s cystickou fibrózou.

Kdo má větší pravděpodobnost vzniku diabetu 2. typu?

Je pravděpodobnější, že se u vás rozvine cukrovka 2. typu, máte-li 45 let nebo více, máte cukrovku v rodinné anamnéze nebo máte nadváhu. Fyzická nečinnost, rasa a určité zdravotní problémy, jako je vysoký krevní tlak, také ovlivňují vaši šanci na rozvoj diabetu 2. typu. Je také pravděpodobnější, že se u vás rozvine cukrovka 2. typu, pokud máte prediabetes nebo jste měla gestační diabetes, když jste byla těhotná.

Jaké zdravotní problémy se mohou vyvinout u lidí s cukrovkou?

Po čase vede vysoká hladina glukózy v krvi k problémům jako např.:

• onemocnění srdce - infarkt myokardu
• hypertenze
• mrtvice
• onemocnění ledvin
• oční problémy ( glaukom - zelený zákal)
• zubní onemocnění
• poškození nervů
• arteroskleróza

Častým problémem diabetiků bývá poškození nervových zakončení, která se nejčastěji projevují na dolních končetinách. Jedná se o tzv. diabetickou polyneuropatii. Projevuje se zpočátku trnutím nohou, mravenčením, pícháním, později ztrátou citlivosti. Následkem toho dochází k častějším poraněním, jejichž hojení bývá u diabetiků zdlouhavější než u zdravých lidí.
Účinnou pomoc v takových případech poskytují zdravotní ponožky pro diabetiky. Ponožky jsou vyráběny ze speciálního materiálu a ve střihu, který zajistí volné proudění krve a díky tomu mohou tyto ponožky výrazně snížit otoky.

Jaké jsou projevy vysoké/nízké hladiny cukru v krvi?

Hyperglykémie má nejčastěji následující projevy: malátnost, únava, časté močení a "acetonový dech".
U hypoglykémie jsou častými projevy: úzkost, malátnost, zmatenost, nadměrné pocení

Jak léčit cukrovku bez léků?

Je to možné? Částečně ano.
Diabetes typu 2 lze vyléčit úplně. Přestože cukrovka typu 1 se vyléčit úplně nedá, umíme minimalizovat její vlivy na každodenní život. V minulosti se cukrovka léčila jen přírodními cestami a to bylinkami, které obsahují fytoinzulíny.

Mezi tyto bylinky patří:

• pampeliška lékařská
• šalvěj lékařská
• borůvky
• fazole
• vavřín ušlechtilý
• kopřiva dvoudomá
• rakytník řešetlákový
• ostropestřec mariánský - dostupný ve formě čaje, oleje nebo extraktu v tobolkách

Lidé trpící onemocněním diabetes by měli ve zvýšené míře dbát na složení své stravy a dodržovat dietní opatření.
Jídelníček diabetiků by měl být bohatý na vlákninu, bílkoviny ( maso, ryby, luštěniny a mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku), ovoce a zeleninu. Vyhýbat by se měly nejen příliš sladkým jídlům, ale také jídlům bohatým na nezdravé tuky, uzeninám a pod. Všechny takové potraviny totiž zvyšují riziko arteriosklerózy.
Vedle zdravé stravy je vhodné užívání 3-omega mastných kyselin – jsou to výtažky z rybího oleje, které snižují hladinu cholesterolu. Dalšími vhodnými zdroji zdravých tuků jsou ořechy, semínka, avokádo a rostlinné oleje, jako například olivový olej, konopný olej, lněný olej a pod.

Diabetes je závažné onemocnění, které do značné míry nepříjemně ovlivňuje kvalitu života. V případě zanedbání bohužel může dojít ik předčasnému úmrtí. Nepodceňujte proto, pokud se u vás některý z výše zmíněných příznaků vyskytne. Včasným odhalením cukrovky dokážete předejít mnoha komplikacím.