Plísně
Kožní plísně patří mezi nejběžnější infekce kůže. Způsobují je mikroskopické houby – dermatofyty, kvasinky nebo plísně – které se živí keratinem, bílkovinou přirozeně se vyskytující v pokožce, vlasech a nehtech. Nejčastěji se objevují na chodidlech, nehtech, v kožních záhybech nebo ve vlasové pokožce.
Infekce vzniká ve chvíli, kdy se tyto mikroorganismy přemnoží. Šíří se přímým kontaktem s nakaženou pokožkou nebo nepřímo – například přes obuv, ručníky, podlahy v bazénech či šatnách. K rizikovým faktorům patří nadměrné pocení, oslabená imunita, nošení těsného a neprodyšného oblečení nebo nedostatečná hygiena.
#showmore#
Nejčastější typy plísňových infekcí kůže
-
Mykóza nohou (tinea pedis) – známá také jako „atletická noha“, projevuje se svěděním, zarudnutím a olupováním kůže mezi prsty.
-
Mykóza nehtů (onychomykóza) – nehty se ztlušťují, lámou a mění barvu.
-
Kandidóza kůže – způsobená kvasinkami rodu Candida, nejčastěji v teplých a vlhkých oblastech těla.
-
Tinea corporis – vytváří kulatá, olupující se ložiska na trupu nebo končetinách.
-
Tinea capitis – postihuje vlasovou pokožku a může vést k vypadávání vlasů.
Jak plísně vznikají
Plísňová infekce se rozvíjí, když je narušena přirozená obranyschopnost pokožky. Plísně se daří v teplém a vlhkém prostředí, proto se často objevují u lidí, kteří se více potí nebo nosí neprodyšné oblečení. Riziko zvyšuje také oslabená imunita, cukrovka, stres či dlouhodobé užívání antibiotik.
Prevence plísní
Nejlepší obranou proti plísním je prevence. Patří sem:
-
důkladné osušení pokožky po sprchování,
-
nošení prodyšné obuvi a ponožek z přírodních materiálů,
-
vyhýbání se sdílení ručníků či obuvi,
-
pravidelná dezinfekce sportovní obuvi,
-
posilování imunity zdravou stravou, dostatkem spánku a pohybem.
zdroj: canva.com
Přírodní pomoc proti plísním
Přírodní prostředky mohou být velmi účinné jak při prevenci, tak při samotné péči o pokožku. Mezi nejznámější patří:
-
Tea tree olej – má silné antimykotické a antibakteriální účinky, vhodný je například i esenciální olej Tea Tree Aromatika,
-
Nimbový olej – tradiční ájurvédská přísada s protiplísňovými účinky; alternativou může být cedrový olej, který pokožku regeneruje,
-
Oregánový olej – obsahuje karvakrol, látku s výraznými protihoubovými účinky, podobně jako lněný olej, který prospívá pokožce i zevnitř,
-
Vlaštovičník větší – pomáhá při bradavicích i plísních, podporuje regeneraci kůže,
-
Propolis – přírodní antibiotikum s regeneračními účinky, které lze doplnit o péči s rakytníkovým olejem nebo olejem z černuchy pro podporu imunity,
-
Česnek – má přirozené antimykotické vlastnosti a posiluje obranyschopnost organismu; podobně působí i olej z pískavice řecké, který zlepšuje odolnost pokožky.
Kožní plísně jsou nepříjemným, ale běžným problémem, který dokáže znepříjemnit každodenní život. Dobrou zprávou je, že správnou hygienou, prevencí a použitím přírodních prostředků lze jejich výskyt výrazně omezit. Pravidelná péče o pokožku, obuv a imunita jsou základem zdravější a odolnější kůže.
Výpis produktů
Extrakt z vlaštovičníku je spolehlivým řešením pro odstranění bradavic, papilomů a suchých mozolů. Účinné složení tohoto přípravku podporuje přirozenou regeneraci pokožky a...
Zvýhodněný set: 2x Horský vlaštovičník "čistotel" - elixír na bradavice. Extrakt z vlaštovičníku je spolehlivým řešením pro odstranění bradavic, papilomů a suchých mozolů....
Balzám "Čistotel" s vlaštovičníkem je účinným prostředkem k odstranění bradavic, papilomů a suchých mozolů. Obsahuje účinné látky, které podporují regeneraci pokožky a...
Přípravek Dračí krev s obsahem látky, známé v Latinské Americe jako Sangre de Grado a v Evropě jako Sangre de Drago, je přírodní pryskyřice dračího stromu. Je součástí tradiční...
Zvýhodněný set: 2x Krémový balzám "Vlaštovičník extrakt" čistotel. Krém poskytuje hydratační, vyživující a zvláčňující účinek.
Zvýhodněný set: 2x Krém pro péči o nohy, patní ostruhy, halluxy a dnu. Objevte luxusní péči o nohy s naším krémem, který kombinuje sílu přírody a vědy pro vaše maximální...
Zvýhodněný set: 2x Balzám "Čistotel" s vlaštovičníkem na puchýře, bradavice a papilomy. Balzám "Čistotel" s vlaštovičníkem je účinným prostředkem k odstranění bradavic, papilomů...
Zvýhodněný set: 3x Balzám "Čistotel" s vlaštovičníkem na puchýře, bradavice a papilomy. Balzám "Čistotel" s vlaštovičníkem je účinným prostředkem k odstranění bradavic, papilomů...
Zvýhodněný set: 3x Horský vlaštovičník "čistotel" - elixír na bradavice. Extrakt z vlaštovičníku je spolehlivým řešením pro odstranění bradavic, papilomů a suchých mozolů....
Komplexní multivitamín a multiminerál s vyváženým obsahem více než 20 vitamínů a minerálů. Podpora imunity, energie a celkového zdraví v jedné tabletě denně.
Silná dávka vitaminů skupiny B pro vaši energii, psychickou rovnováhu a zdravou pleť, vlasy i nehty.B-Komplex Forte od Herbatica podpoří vaši vitalitu a zvládání stresu – každý...
Regenerační lak na nehty je účinným řešením pro poškozené nehty na nohou postižené plísní. Díky ochrannému filmu a účinným látkám pomáhá zlepšit vzhled nehtů a zabraňuje...
Objevte luxusní péči o nohy s naším krémem, který kombinuje sílu přírody a vědy pro vaše maximální pohodlí. Tento krém obohacený o lopuch, terpentýn, mentol a lanolin pomáhá...
Deo krém na nohy je přírodní krém na nohy, který osvěžuje a chrání pokožku před nepříjemnými zápachy. Zároveň pomáhá zmírnit nepohodlí v nohou. Rychle se vstřebává, účinně...
Přípravek k pročištění organismu a posílení jeho obranyschopnosti, doplňuje běžnou stravu o bioflavonoidy a vitamin C.
Rostlinné antibiotikum známé především u zánětů močových cest. Je zároveň skvělým pomocníkem při horečce a nachlazení. Dokáže zlikvidovat infekci v počáteční fázi, nebo dobu...
Bio jablečný ocet (6%) nefiltrovaný, nepasterizovaný - vyrobený z domácí produkce kvalitního jablečného moštu ze Slovenských jablek vypěstovaných bez použití pesticidů a jiných...
Speciálně navržený pro použití při povrchovém poškození nehtů plísňovou infekcí na protiplísňové ošetření obuvi.
Speciálně navržený pro použití při povrchovém poškození nehtů plísňovou infekcí.
Pomáhá zbavit se mastného lesku vlasů a lupů, posiluje vlasové cibulky, pomáhá čistit póry, pomáhá snižovat akné, vysušuje pupínky.
Ovládací prvky výpisu
Plísňové infekce kůže způsobují mikroorganismy. Ty se běžně vyskytují v prostředí, ale ve vhodných podmínkách se přemnoží. Inkubační doba je různá a infekce se může rozvíjet často nenápadně. Někdy to začne mírným svěděním a přeroste do viditelných zánětů až poškození nehtů.
#showmore#
Rizikové faktory
-
nadměrná vlhkost a pocení,
-
dlouhodobé nošení uzavřené obuvi,
-
návštěvy bazénů, saun a fitness bez ochranné obuvi,
-
oslabený imunitní systém – vhodná je podpora například pomocí oleje z černého kmínu,
-
chronická onemocnění (např. cukrovka),
-
stres a hormonální výkyvy.
Nejčastější příznaky plísní
-
zarudnutí a svědění pokožky,
-
šupinatá nebo mokvavá ložiska,
-
nepříjemný zápach nohou
-
zhrubnutí a změna barvy nehtů,
-
lámavost vlasů při postižení vlasové pokožky.
Léčba a péče
Léčba plísní vyžaduje trpělivost, protože se často jedná o infekce, které se často vracejí. Přírodní řešení jsou šetrná a také vhodná pro dlouhodobé používání. Zmírnit příznaky a zabránit dalšímu šíření infekce ponáhají antimykotické oleje, tinktury a masti.
.png)
zdroj: canva.com
Přírodní látky v praxi
-
Tea tree olej – lokální aplikace na postižená místa působí antimykoticky,
-
Cedrový nebo nimbový olej – účinné při kožních infekcích a regeneraci pokožky,
-
Česnekový extrakt – podporuje odolnost kůže, podobně jako olej z černého kmínu,
-
Propolisová tinktura – tlumí zánět a podporuje hojení; lze doplnit o vlaštovičníkový balzám Eliksír,
-
Bylinné koupele – například ze šalvěje či heřmánku, vhodně doplňují péči s rakytníkovým olejem pro výživu pokožky.
Prevence plísní v praxi
-
pravidelné praní a dezinfekce ponožek,
-
střídání obuvi a její větrání,
-
posilování imunity pomocí konopného oleje Specialist nebo lněného oleje,
-
vyhýbání se společným sprchám bez obuvi,
-
udržování pokožky v suchu a čistotě.
Závěr
Kožní plísně jsou častým, ale zvládnutelným problémem. Vyžadují pečlivou a pravidelnou péči, důslednou hygienu a trpělivost. Prevencí, posílením imunity a využíváním přírodních antimykotických látek – jako je tea tree olej, cedrový olej či propolis – lze infekci účinně zabránit a udržet pokožku zdravou a odolnou. S důsledností a správnou péčí je možné mykózy úspěšně zvládnout a zlepšit kvalitu života.