Třezalkový olej: proč ho lidé používají tisíc let a my jsme na něj zapomněli?

Červený olej s tisíciletou historií. Bylina, kterou středověcí mniši sbírali jednou za rok, v přesně určenou noc. Rostlina, jejíž latinský název Hypericum perforatum – což znamená „nad ikonou“ – napovídá, jak moc si jí lidé kdysi vážili. Třezalkový olej dnes najdete v každé dobré přírodní lékárně, ale málokdo ví, co přesně dělá v kůži a proč je jeho sytě červená barva tak důležitá.

Proč je třezalkový olej červený – a co to znamená?

Když vidíte třezalkový olej poprvé, červená barva vás možná překvapí. Není to barvivo ani přísada. Je to hypericin – pigment přirozeně přítomný v květech třezalky tečkované, který se během macerace uvolňuje do nosného oleje a dodává mu charakteristickou rubínovou barvu. Čím intenzivnější červeň, tím vyšší obsah hypericinu – a tedy vyšší kvalita oleje. Kromě hypericinu obsahuje třezalkový olej také:

  • Hyperforin – s antimikrobiálními vlastnostmi
  • Flavonoidy – silné antioxidanty chránící buňky pokožky
  • Tanin – se stahujícími a zklidňujícími účinky

Právě jejich kombinace dělá z třezalkového oleje něco víc než jen běžný rostlinný olej.

žena a třezalkový olej

zdroj: vlastní tvorba

Janův olej: proč se třezalka sbírala právě na svatého Jana?

Třezalkový olej má i jiné jméno – Janův olej. Podle tradice má třezalka nejsilnější léčivou moc právě kolem 24. června – na svátek svatého Jana Křtitele, tedy v době letního slunovratu. Ve středověké Evropě chodili bylinkáři sbírat květy třezalky právě tuto noc. A přestože dnes k léčivým rostlinám přistupujeme vědecky, za touto tradicí stojí základ pravdy – třezalka skutečně kvete právě kolem letního slunovratu a tehdy obsahuje nejvyšší koncentraci účinných látek. Janův olej od Green idea respektuje tuto tradici a vyrábí se macerací čerstvých květů ve slunečnicovém oleji. Bez syntetických barviv, bez konzervantů – jen květ a olej, stejně jako před stovkami let.

Třezalkový olej a hojení: co říká věda?

Středověké bylinkářky nevěděly nic o hypericinu ani o flavonoidech. Přesto třezalkový olej po staletí používaly na rány, popáleniny a podráždění pokožky – a fungovalo to. Dnes víme proč:

  • Hypericin inhibuje zánětlivé mediátory v pokožce a zpomaluje zánětlivou odpověď
  • Hyperforin tlumí růst bakterií, které mohou infikovat drobné rány
  • Flavonoidy působí jako antioxidanty a chrání buňky pokožky před poškozením

Kombinace těchto účinků vysvětluje, proč třezalkový olej funguje na:

  • Drobné rány a odřeniny – antiseptické a regenerační účinky urychlují hojení
  • Popáleniny a pokožku spálenou od slunce – tlumí zánět a urychluje obnovu povrchových vrstev
  • Suchá a popraskaná místa – hydratuje a podporuje obnovu kožní bariéry
  • Jizvy – při pravidelném používání může zlepšit jejich texturu a vzhled
  • Ekzém v klidové fázi – zklidňuje a zmírňuje podráždění

Použití, o kterých se mluví méně

Třezalkový olej při kojení

Popraskané a bolestivé bradavky jsou běžným problémem v prvních týdnech kojení. Janův olej nanesený po každém kojení pomáhá:

  • hydratovat a hojit prasklinky
  • zmírnit bolest a podráždění
  • chránit citlivou pokožku před dalším poškozením

Před dalším kojením ho stačí jemně setřít. Nejde o řešení akutní infekce – v takovém případě je nezbytný lékař – ale jako preventivní péče funguje výborně.

Třezalkový olej a vlasy

Méně se ví o tom, že třezalkový olej lze použít také na pokožku hlavy. Protizánětlivé účinky hypericinu mohou pomoci při:

  • podráždění pokožky hlavy
  • lupech spojených se zánětem
  • suché a svědivé pokožce hlavy

Několik kapek vmasírujte do suché pokožky hlavy, nechte působit 20–30 minut a poté umyjte běžným šamponem.

Třezalkový olej při nervové bolesti

Toto použití má pevné místo v tradiční medicíně. Třezalkový olej nanesený na bolestivé místo a jemně vmasírovaný může zmírnit nepříjemné pocity spojené s nervovou bolestí – například při ischiasu nebo neuralgii. Nejde o léčbu, ale o podpůrnou péči, kterou ocení ti, kdo hledají přírodní doplnění lékařské terapie.

 

##PRODUCT-WIDGETS-46883##

 

Který třezalkový olej si vybrat?

Na stránkách Herbatica najdete dvě verze, které se liší koncentrací a určením:

Třezalkový bylinný olej Janův olej – Green idea

  • Klasický macerát s extraktem z květů třezalky ve slunečnicovém oleji
  • Doplněný o kaprylové triglyceridy a vitamín E – jemná, rychle vstřebatelná textura
  • Ideální pro každodenní péči – drobné rány, suchá pokožka, po opalování, masáž
  • Balení 100 ml ve skle – chrání olej před světlem a zachovává jeho kvalitu

Třezalkový olej BIO RAW

  • Surový, nerafinovaný BIO olej ve větším balení
  • BIO certifikace – třezalka pěstovaná bez pesticidů a chemikálií
  • Ekonomičtější při pravidelném a hojnějším používání
  • Ideální pro tělové masáže nebo jako základ pro domácí výrobu kosmetiky

Pro oba platí jedno důležité pravidlo – nepoužívat před pobytem na přímém slunci.

 

##PRODUCT-WIDGETS-42300##

 

Zajímavosti o třezalkovém oleji

  • Řecký lékař Hippokrates doporučoval třezalku k léčbě ran kolem roku 400 před naším letopočtem
  • Latinský název Hypericum pochází z řeckého hyper (nad) a eikon (ikona) – rostlina se věšela nad dveře jako ochrana před zlými duchy
  • Třezalka byla jednou z prvních rostlin, které evropští kolonizátoři přivezli do Severní Ameriky – dnes ji tam považují za invazní druh
  • Tmavě červená barva oleje vzniká výhradně z hypericinu – žádná barviva ani přísady

třezalkový olej

zdroj: canva.com

Otázky a odpovědi

  1. Mohu třezalkový olej smíchat s jinými rostlinnými oleji?
    Ano, jde o běžnou praxi v přírodní kosmetice. Třezalkový olej se výborně kombinuje například s rakytníkovým olejem pro silnější regenerační účinek nebo s jojobovým olejem, pokud chcete lehčí texturu. Při míchání platí jedno pravidlo – výsledná směs stále podléhá fotosenzitivitě třezalky, proto se nedoporučuje nanášet ji před pobytem na slunci. Třezalkový olej se obvykle přidává v množství 10–30 % celkového objemu směsi. Pokud experimentujete s vlastními směsmi, doporučujeme začít s menším podílem třezalkového oleje a podle potřeby ho zvyšovat. Tak najdete kombinaci, která nejlépe vyhovuje vašemu typu pokožky.
  2. Jak dlouho vydrží třezalkový olej otevřený?
    Kvalitní třezalkový olej skladovaný v tmavé skleněné lahvi vydrží po otevření obvykle 6–12 měsíců. Klíčové je chránit ho před světlem a teplem – oba faktory urychlují oxidaci a snižují obsah účinných látek. Pokud olej začne zapáchat zatuchlinou nebo žloutnout, je čas koupit nový. Právě proto je skleněné balení výhodou – sklo na rozdíl od plastu nepropouští světlo a lépe zachovává kvalitu. Po každém použití lahvičku dobře uzavřete a neskladujte ji v koupelně, kde teplota a vlhkost kolísají. Ideálním místem je tmavá a suchá skříňka – stejné podmínky, jaké byste zvolili pro dobrý olivový olej.

Tradice, kterou věda potvrdila

Třezalkový olej lidé používali tisíc let předtím, než věda dokázala vysvětlit proč. Dnes to víme – a za každou středověkou tradicí stojí skutečný biochemický mechanismus. Ne každá bylina obstojí ve zkoušce času i v laboratorních testech. Třezalkový olej obstál v obou. Pokud jste po něm ještě nesáhli, důvod vyzkoušet ho nikdy nebyl lepší.

 

##PRODUCT-WIDGETS-42300##


Zdroje informací:
1. Hojení ran rostlinnými léčivy: přehled a budoucí perspektivy, PubMed
2. Chemické a antibakteriální hodnocení třezalkového oleje z kosovské tradiční medicíny, Frontiers in Microbiology
3. Účinky třezalkového oleje na hojení ran u potkanů, International Journal of Traditional and Complementary Medicine Research

Publikováno: 13. října 2026 • Aktualizováno: 13. října 2026

Autorka Nina Peniaková

Článek pro vás připravila

Nina Peniaková

Jmenuji se Nina a píšu texty, které znějí přirozeně a dávají smysl. Baví mě hledat slova, která vystihnou podstatu a přitom zůstanou lidská. V psaní hledám rovnováhu mezi jednoduchostí a hloubkou – aby text zaujal, ale zároveň působil upřímně. Mám ráda, když text dokáže přiblížit značku lidem, vyvolat emoci nebo jen jasně pojmenovat to, co se běžně těžko říká. Psaní je pro mě způsob, jak spojovat myšlenky a emoce do něčeho, co dává smysl.