Jelikož mám dlouholeté zkušenosti s tímto olejem, rozhodl jsem se Vám ho přiblížit. Cedrový olej se vyrábí z borovice sibiřské, (Pinus Sibirica, tzv. Kedra). Cedr, označovaný také jako "strom života", je mohutný jehličnatý strom dorůstající výšky 35 až 40 m. Pro své účinky byl vždy uctívanou dřevinou obyvatel sibiřské tajgy.
Široké použití tohoto oleje ho předurčuje do domácnosti jako stálého pomocníka. Ať už k přímé konzumaci (po lžičkách) nebo do tepelně neupravených pokrmů (salát apod.). S tímto olejem nešlápnete vedle.
Proč se vyplatí kamarádit se s cedrovým olejem?
1. K vnitřnímu užití
Olej zlepšuje průběh zánětlivých onemocnění jako je horečka, nachlazení, rýma nebo chřipka. Zánět dýchacích cest se s ním léčí také rychleji. Pro tělo je to "životabudič" a pomocník imunitního systému. S cedrovým olejem ho máte prostě perfektně chráněn.
2. K vnějšímu užití
Při kožních problémech (lupénka, atopický ekzém apod.) Aplikujte přímo na kůži. Pomáhá při neurodermatitidě, urychluje hojení popálenin a různých ran.
3. Nutričně vysoce hodnotná potravina
Cedrový olej se vyrábí lisováním jader cedrových oříšků za studena a představuje nutričně vysoce hodnotnou biologicky aktivní potravinu. Obsahuje kvalitní poměr živin (komplex hodnotných bílkovin, tuků a sacharidů), vitamínů (A, B, E, D, F) a stopových prvků
4. 15ml denně
Toto je jeho doporučené denní dávkování.
5. Doporučené denní dávky vitamínu E je 55%
Tolik vitamínu E přijmete každý den, pokud zkonzumujete 15ml cedrového oleje. Je i vydatným zdrojem polynenasycených mastných kyselin
Bonus na konec
Produkty z cedru také podporují kardiovaskulární systém. Cedr je velmi bohatý na vitamíny C a A.
Produkty z cedru jsou ve velké míře používány i v kosmetice. Několik jich najdete na Herbatica.cz.
Článek pro vás připravila,
Lenka
