Masticha: zapomenutý přírodní poklad pro zdravé trávení a imunitu

Masticha, přírodní poklad, který podpoří celkové zdraví, imunitu i trávení. Tato účinná přírodní látka se v tradiční medicíně využívá již po staletí. Získává se z pryskyřice stromů rostoucích na řeckém ostrově Chios. V dnešní době se opět stává středem zájmu v tradiční i moderní péči o celkové zdraví. 

Co je masticha a odkud pochází 

Masticha představuje přírodní pryskyřici ze stromů Pistacia Lentiscus. Ty rostou na řeckém ostrově Chios, který leží v Egejském moři. Získává se ze stromů, když vytéká ze zářezů v kůře a místní ji označují také jakoslzy Chiosu. Vytékající masticha zaschne a po jejím očištění se získávají čiré krystalky. 

V oblasti Středomoří znají mastichu již celá staletí. Obyvatelům starověkého Řecka pomáhala při trávicích problémech nebo s hojením ran. Výjimečnou ji činí i její složení, zejména antioxidanty a terpeny. Právě těmtosložkám vděčí za své protizánětlivé a antibakteriální účinky. Masticha má na lidský organismus mnoho blahodárných účinků. 

masticha účinky

zdroj: canva.com

Masticha a její účinky 

Masticha pomáhá při trávicích potížích, podporuje imunitu a pomáhá udržovat celkové zdraví organismu. Díky svým antibakteriálním a protizánětlivým účinkům pomáhá tělu zvládat různé záněty a infekce. Podívejte se, s čím vším vám masticha dokáže pomoci. 

1. Masticha – podpora pro trávicí systém 

Masticha se stává vyhledávanou zejména při trávicích potížích. Pomáhá zmírňovat obtíže s plynatostí či nadýmáním, dokáže pomoci i při zácpě nebo průjmu. Zároveň slouží také jako podpora při léčbě problémů s bakterií Helicobacter pylori. Tento účinek mastichy potvrdila i studie univerzitní nemocnice v Nottinghamu v Anglii. 

Masticha se používá také ke zmírnění pálení žáhy, bolestí břicha či žaludečních křečí. Příznivě působí na sliznici žaludku a představuje přírodní alternativu, která účinně pomáhá v boji s trávicími obtížemi. 

2. Podpořte zdraví ústní dutiny 

Masticha podporuje zdraví ústní dutiny, protože redukuje bakterie, které způsobují zubní kaz či nepříjemný zápach. Osvěžuje dech a pomáhá udržovat zdravé dásně i zuby. Již v minulosti ji používali jako přírodnížvýkačku, která přispívala k hygieně ústní dutiny, podporovala její zdraví a osvěžovala dech. Její pravidelné užívání podpoří zdraví vaší ústní dutiny na přírodní bázi. 

 

##PRODUCT-WIDGETS-42508##

 

3. Silnější imunita díky mastiche 

Masticha má díky svému složení silné protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti. Právě díky nim podporuje imunitní systém. Antioxidační vlastnosti mastichy zase chrání buňky před oxidačním stresem, který oslabuje organismus. Pokud chcete obnovit přirozenou rovnováhu a podpořit své zdraví a imunitu, užívejte mastichu pravidelně zejména během chladnějších měsíců. 

4. Masticha a cholesterol 

Užívání mastichy slouží jako prevence proti vysokému cholesterolu. Tím zároveň pomáhá udržovat krevní tlak v normě. Masticha tedy příznivě ovlivňuje metabolismus tuků a tím udržuje hladinu cholesterolu v přijatelných hodnotách. Tímto způsobem můžete podpořit zdraví svých cév a kardiovaskulárního systému. 

Formy mastichy a vhodné produkty 

Mastichu dnes můžete užívat v různých podobách. Na trhu jsou dostupné kapsle, žvýkačky, prášek nebo pryskyřice v podobě krystalů. Každá z těchto forem má své výhody, ale nejjednodušší je užívání mastichy veformě kapslí. 

Masticha PROBIOTICS & PREBIOTICS ve formě kapslí představuje produkt s jedinečným složením. Pomáhá při problémech s trávicí soustavou. Kromě výtažků z mastichy obsahuje také vlákninu inulin, kterápřispívá ke zdraví střev. Pomáhá udržovat zdravou střevní mikroflóru a zlepšuje vstřebávání živin. 

Kombinace probiotik a prebiotik Lactospore brání růstu hnilobných mikroorganismů. Tato kombinace přispívá k udržení zdravého střevního mikrobiomu a zároveň podporuje správné fungování imunitního systému. Masticha ve formě kapslí se pohodlně užívá a dávkuje. Doporučuje se užívat 1 kapsli třikrát denně. 

 

##PRODUCT-WIDGETS-42403##

 

Zdravé trávení a ústní dutinu můžete podpořit užíváním mastichových žvýkacích krystalů. Žvýkací krystaly jsou nejčistší formou chioské mastichy. Mastichové krystaly chrání ústní dutinu před bakteriemi, podporujízdraví žaludku a pomáhají regenerovat trávicí trakt. Žvýkání mastichy zároveň redukuje bakterie, které způsobují zubní kaz, plak či zápach z úst. Přírodní pryskyřice bez cukru a syntetických látek by se měla žvýkattřikrát denně. Právě během žvýkání se uvolňují účinné látky. 

Mastichové žvýkačky s příchutí jsou obohacené o aktivní mastichu, neobsahují cukr ani jiná umělá sladidla. Mastichové žvýkačky pomáhají neutralizovat bakterie v ústech, chrání zuby před kazem a udržují svěžídech. Zároveň působí uklidňujícím způsobem na žaludek a mají přirozený antibakteriální účinek. 

Při trávicích obtížích vám pomohou také Masticha Active kapsle na trávení. Tento doplněk stravy obsahuje pravou chioskou mastichu a kulturu Saccharomyces boulardii. Tato kombinace pomáhá udržovat rovnováhu střevního prostředí, zdravou mikroflóru a celkovou vitalitu organismu. 

Pokud vás trápí problémy s vysokým tlakem a cholesterolem, sáhněte po produktu Masticha Vena. Tento jedinečný doplněk stravy obsahuje mastichu, výtažky z granátového jablka a olivových listů. Příznivě působína krevní tlak, zdraví srdce a cholesterol. Podporuje normální činnost cévního systému, má antioxidační účinky a zpomaluje stárnutí cévních stěn. Tento doplněk můžete užívat také jako prevenci předkardiovaskulárními onemocněními. 

Pro koho je masticha vhodná 

  • pro lidi s trávicími obtížemi 
  • pro ty, kteří chtějí podpořit imunitu 
  • pro pacienty, kteří bojují s vysokým krevním tlakem 
  • pokud máte problémy s cholesterolem 
  • v případě, že vás trápí žaludeční obtíže 

Zařaďte mastichu do každodenního jídelníčku 

Masticha je vhodná jako pomoc při různých zdravotních problémech, ale je výborná také jako prevence. Během dnešních uspěchaných dnů plných stresu bývá náš organismus často přetížený a oslabený. Právě v těchtopřípadech je masticha velkým pomocníkem. 

Při jejím pravidelném užívání podpoříte celkové zdraví svého organismu přírodní cestou. Produkty obsahující mastichu v sobě spojují dlouhodobou tradici s moderními poznatky. Zařaďte mastichu do své každodenní rutiny a podpořte své zdraví. 

Pár slov na závěr 

Pryskyřice známá pod názvem masticha je považována za přírodní poklad. Tento jedinečný přírodní doplněk pomáhá udržovat zdraví trávicího traktu, ústní dutiny a podporuje imunitu. Kvalitní přírodní produkty s obsahem mastichy by měly být součástí vašeho jídelníčku. 

masticha

zdroj: canva.com

Časté dotazy

1. Jak dlouho je vhodné užívat mastichu? 
Jelikož se jedná o přírodní produkt, mastichu můžete užívat i dlouhodobě. Při trávicích obtížích je vhodné pravidelné užívání i po dobu několika měsíců. 

2. Je masticha vhodná pro děti? 
U dětí byste měli upřednostnit výrobky určené pro děti. Mastichu mohou užívat děti od 3 let, ale pozorní byste měli být také u dávkování. 


Zdroje informací:

1. What Is Mastic Gum and How Is It Used? (což je masticha a jaké jsou pozitivní účinky na lidský organismus)
2. Bactericidal activity of Pistacia lentiscus mastic gum against Helicobacter pylori (studie o účincích mastichy při léčbě Helicobacter pylori)
3. Instructions on how to use mastic, how to make mastic powder, dosage of mastic as natural medicine, etc (formy a způsoby užívání mastichy)

Publikováno: 21. února 2026 • Aktualizováno: 21. února 2026

Autorka Zuzana Kundrátová

Článek pro vás připravila

Zuzana Kundrátová

Mé toulavé boty milují hory, turistiku a přírodu. Věřím, že spojením zdravého životního stylu, pestré stravy a vhodných přírodních doplňků dokážeme podpořit naši vitalitu i vnitřní pohodu.