Berberin patří mezi přírodní látky, které si v posledních letech získaly velkou pozornost odborníků ...
Blog
Výpis článků
Berberin: Přírodní hit na hubnutí, nebo jen další marketing? Známe odpověď
Meduňka a její účinky: proč se tato nenápadná bylinka stala symbolem klidu, spánku a psychické pohody
Meduňka lékařská patří mezi bylinky, které znaly už naše babičky. Dnes se však o ní nemluví jen v tr...
Vrbovka úzkolistá: skromná bylinka s velkou silou
Roste podél cest, na okrajích lesů, na spáleniště se vrací jako jedna z prvních. Vrbovka úzkolistá (...
.png)
Železo v potravinách: toto jídlo vám může pomoci s únavou i slabou imunitou
Železo v potravinách patří mezi nejdůležitější témata zdravé výživy. Tento minerál podporuje přenos ...
.png)
Opunciový olej: luxusní elixír pro pleť, který si zamilujete
Možná jste o něm už slyšeli jako o „přírodním botoxu“, ale opunciový olej je mnohem víc než jen tren...
Astaxanthin: král antioxidantů, o kterém jste možná ještě neslyšeli
Představte si látku, která je 6 000krát účinnější než vitamín C, 800krát silnější než koenzym Q10 a ...
Pampeliška: nenápadná bylina, která může podpořit trávení, pokožku i detox organismu
Pampeliška patří mezi bylinky, které většina lidí zná spíše jako plevel než jako pomocníka pro zdrav...
.png)
Spirulina: superpotravina, která může změnit vaše tělo i energii
Spirulina patří mezi nejznámější superpotraviny na světě – přesto ji mnoho lidí stále podceňuje. Jde...
Rutin: strážce našich cév
Otékají vám večer nohy, objevují se vám modřiny bez zjevné příčiny nebo vás trápí unavené, těžké lýt...
Klíšťová encefalitida: tichá hrozba, kterou není radno podcenit
Možná si to ani neuvědomujete, ale jeden malý klíště dokáže spustit proces, který ovlivní váš mozek,...
Koenzym Q10: skrytý motor energie, o kterém jste možná dosud neměli tušení
Koenzym Q10 patří mezi látky, o kterých jste už pravděpodobně slyšeli. Spojuje se především s energi...
.png)
REM spánek: tajemná fáze, která rozhoduje o vaší energii, paměti i náladě
REM spánek patří mezi nejdůležitější fáze spánku, ale mnoho lidí o něm stále ví překvapivě málo. Jde...