Shilajit pod lupou: původ, účinky a správné užívání

Trápí vás nedostatek energie nebo častá únava? O shilajit, známý také jako přírodní mumio, se dnes zajímá stále více lidí. Tato přírodní pryskyřice se využívá v ájurvédské medicíně již po staletí. Shilajit podporuje imunitu a celkovou vitalitu a právě díky těmto účinkům se těší oblibě i v dnešní moderní společnosti. 

Co je shilajit a odkud pochází 

Shilajit, nebo mumio, je přírodní pryskyřice. Vzniká pomalu při rozkladu organické hmoty ve vysokohorském prostředí Himálaje či pohoří Altaj. Obsahuje množství minerálů a stopových prvků, antioxidantů a aminokyselin. Součástí doplňku shilajit jsou také fulvokyseliny, které se vyznačují protizánětlivými a detoxikačními vlastnostmi. 

Shilajit je díky svému složení označován také jako superkomplex vyživující a podporující vitalitu a zdraví. Snadno se vstřebává, vyznačuje se vysokou účinností a širokým spektrem účinků. 

 

##PRODUCT-WIDGETS-42143##

 

Shilajit a jeho účinky 

Mumio, tedy shilajit, se vyznačuje několika pozitivními účinky. Jeho užíváním můžete: 

  • podpořit imunitní systém 
  • dodat tělu energii a vitalitu 
  • detoxikovat a regenerovat organismus 
  • chránit buňky díky antioxidačním vlastnostem 
  • podpořit paměť 
  • udržovat zdravé kosti a klouby 
  • podpořit metabolismus a zdravé trávení 
  • lépe zvládat napětí a stres 

Shilajit je vhodný především pro lidi, které trápí oslabená imunita nebo pocit chronického vyčerpání. Zároveň podporuje vitalitu, zpomaluje známky stárnutí a pomáhá při problémech s trávením či cukrovkou. 

Vyberte si kvalitní shilajit 

Při výběru vhodného přípravku shilajit se zaměřte především na jeho kvalitu a původ. Mumio by mělo pocházet z vysokohorského prostředí nad 3000 metrů. Pryskyřice by měla být minimálně zpracovaná a její složení by mělo být přírodní a transparentní. 

Mumio Shilajit Forte ve formě kapslí představuje prémiový himálajský doplněk stravy. Má lepší vstřebatelnost díky 20% obsahu kyseliny fulvové, a tedy rychlejší nástup účinků. Přírodní pryskyřice je adaptogen, pozitivně ovlivňuje imunitu, dodává energii, pomáhá při detoxikaci a zároveň působí jako silný antioxidant. Shilajit představuje přírodní způsob, jak zvýšit vitalitu. 

Doplněk stravy Shilajit – očištěné mumio premium od Herbatica je jedinečný doplněk stravy. Extrakt z prostředí Himálaje obsahuje bohaté spektrum vitamínů, živin a kyselinu fulvovou. Podporuje odolnostorganismu, regeneraci, vitalitu a pomáhá lépe zvládat stres. Shilajit od Herbatica se vyznačuje maximální čistotou, vysokou koncentrací účinných látek a nejvyšší kvalitou. Doporučuje se užívat 1 kapsli 2× denně, užíváníby se měly vyhnout děti, těhotné a kojící ženy. 

Altajské mumio Shilajit v podobě tablet obsahuje 100% čištěné mumio. Tento přírodní elixír je unikátním zdrojem vitamínů, minerálů, aminokyselin a antioxidantů. Zlepšují obranyschopnost organismu, podporujízdraví a vitalitu, pomáhají lépe zvládat stres a únavu. 

Pokud vás trápí problémy s klouby nebo bolavé svaly, vyzkoušejte himálajské mumio ArthroFLEX. Tento doplněk stravy obsahuje shilajit, extrakt z boswellie a hořčík, kombinaci ideální pro zdravé klouby a svaly.Podporuje pružnost kloubů, zdraví svalů a největší výhodou je jeho přírodní složení. Vyhněte se bolestem a podpořte svou mobilitu. 

 

##PRODUCT-WIDGETS-42143##

 

Shijalit, jeden z nejcennějších adaptogenů 

Podpořte svou vitalitu jedinečným darem přírody. Shilajit je přírodní adaptogen, Vyzkoušejte sílu přírody, která kombinuje tradici a moderní životní styl a zlepšíte svůj den. Shilajit si našel místo i v moderní péči o naše zdraví. 

FAQ: 

1. Je užívání přípravku shilajit bezpečné? 

Shilajit je doplněk stravy, který je bezpečný a doporučovaný. Měli byste však dodržovat dávkování a jeho užívání by se měly vyhnout děti do 12 let a těhotné ženy. 

2. Jak rychle se projeví účinky shilajitu? 

Pozitivní účinky doplňku shilajit se obvykle projeví po několika týdnech. Pro dosažení maximálních účinků byste měli shilajit užívat alespoň 6 týdnů.  


Zdroje informací:

1. 9 Benefits of Shilajit (shilajit a pozitivní účinky na lidský organismus)
2. Complement-fixing Activity of Fulvic Acid from Shilajit (shilajit, jeho složení a účinky kyseliny fulvové)

Publikováno: 1. února 2026 • Aktualizováno: 1. února 2026

Autorka Zuzana Kundrátová

Článek pro vás připravila

Zuzana Kundrátová

Mé toulavé boty milují hory, turistiku a přírodu. Věřím, že spojením zdravého životního stylu, pestré stravy a vhodných přírodních doplňků dokážeme podpořit naši vitalitu i vnitřní pohodu.