Resveratrol je v poslední době v centru zájmu mnoha odborníků na zdraví a dlouhověkost. Co skrývá ta...
Blog, Strana 9
Výpis článků
Stačí sklenka červeného vína denně? Pravda o resveratrolu vás překvapí!
Estrogén a jeho úloha ve zdraví
Pokud chceme podpořit své zdraví a pohodu, je důležité porozumět hormonům, které mají zásadní vliv n...
Bílkoviny ve stravě: Proč na nich záleží víc, než si myslíme
Bílkoviny jsou jako tiší hrdinové našeho těla. Nehrají si na hvězdy v trendových dietách, nemají pov...
Vláknina: proč ji vaše tělo potřebuje a jak si nastavit správný příjem
Ve stravě se často zdůrazňuje význam bílkovin, sacharidů či tuků, ale stejně důležitou roli hraje i ...
Přeslička rolní: nenápadná bylina s léčivými účinky
Nenápadná bylina, přeslička rolní, svými léčivými účinky upoutala pozornost už ve starověku. Její úč...
Nejlepší lék na játra: pravda a mýty o detoxikaci
Mezi nejdůležitější orgány lidského těla patří právě játra. Plní množství důležitých funkcí, které j...
Bolest hlavy/točení hlavy a migréna: Spouštěče, příčiny a léčba
Bolesti hlavy, závratě a migréna patří mezi nejčastější neurologické obtíže. Mohou se objevit u koho...
PCOS: co to je a jak ho přirozeně podpořit
Syndrom polycystických vaječníků, známý zkratkou PCOS, patří k nejčastějším hormonálním poruchám u ž...
Dračí krev: odhalte tajemství zdraví a krásy
Tajemný pohádkový název dračí krev si vysloužila látka, která se vyznačuje několika zdravotními bene...
Příznaky těhotenství: 12 signálů, které vaše tělo prozradí dříve než test
Těhotenství často začíná tichými, nenápadnými změnami, které dohromady tvoří příběh nového života. K...
Testosteron: důležitý hormon pro muže, ale i ženy
Testosteron často zmiňujeme v souvislosti se svalovou hmotou, sportem nebo dokonce mužskou energií č...
Psyllium: vláknina s významným účinkem na trávení a zdraví
Psyllium patří mezi nejznámější přírodní zdroje vlákniny. Lidé ho už celá staletí využívají jako úči...