Trávení a metabolismus
Trávení tvoří samotný základ našeho zdraví. Právě na něm závisí, jak efektivně dokáže tělo využít energii, vitamíny a minerály z přijaté potravy. Pokud trávicí systém nefunguje optimálně, organismus bije na poplach – ať už se to projeví únavou, nadýmáním, pálením žáhy, potížemi s vyprazdňováním, nebo dokonce špatnou náladou a oslabenou imunitou.
V kategorii Trávení a metabolismus najdete pečlivě vybrané produkty, které přirozeně podporují funkci trávicího traktu i činnost jater, žlučníku a střev. Pomohou vám harmonizovat metabolismus, zbavit tělo toxinů, zlepšit vstřebávání živin a navrátit organismu ztracenou rovnováhu.
#showmore#
Proč je zdravé trávení naprostým základem?
Dobré zažívání je motorem naší vitality. V trávicím traktu se totiž odehrává fascinující řetězec procesů – od rozkladu potravy a vstřebávání živin až po produkci enzymů a komunikaci s imunitním systémem. Jakmile se tento jemný mechanismus naruší, pocítí to celé tělo ztrátou vnitřní rovnováhy.
Dnešní hektický životní styl, plný stresu, polotovarů a nedostatku pohybu, dává našemu zažívání pořádně zabrat. Aby váš trávicí systém nebyl v neustálém přetížení, je důležité mu dopřát občasný „restart“. Síla bylin, enzymů, vlákniny a přírodní detoxikace je ideální cestou, jak svému tělu ulevit.
Trávení jako zrcadlo životního stylu
1. Paraziti a detoxikace – vnitřní očista organismu
Náš organismus denně čelí náporu toxinů, těžkých kovů, konzervantů i nevítaných mikroorganismů. Pokud tyto látky nedokážeme efektivně vyloučit, začnou se hromadit ve střevech, játrech či lymfatickém systému. Přírodní detoxikace je ideální cestou, jak tyto zátěže bezpečně odstranit a znovu nastolit vnitřní harmonii.
K nejoblíbenějším pomocníkům při očistě patří zelené superpotraviny jako chlorella a spirulina, ale také čaga, ostropestřec mariánský, kurkuma či česnek. Tyto dary přírody pomáhají čistit krev i orgány, podporují tvorbu žluči a zajišťují správnou funkci trávicích enzymů. Pro maximální účinek nezapomínejte na důsledný pitný režim a dostatek vlákniny, která na sebe toxiny naváže a odvede je z těla ven.
2. Trávení a žaludek – cesta k lehkosti po každém jídle
Žaludeční potíže se staly jedním z nejčastějších civilizačních neduhů. Pálení žáhy, nadýmání, pocity těžkosti či nevolnost po jídle zná dnes téměř každý. Na vině bývá nejčastěji hektický životní styl, chronický stres nebo snížená produkce trávicích šťáv.
V boji za spokojený žaludek jsou neocenitelnými pomocníky bylinky jako pampeliška, máta, fenykl, koriandr, heřmánek, zázvor či kurkuma. Tyto rostliny přirozeně stimulují trávení, uvolňují křeče a účinně ulevují při nadýmání. Trávicí enzymy spolu s přírodními hořčinami navíc podporují tvorbu žaludečních kyselin, čímž zajišťují maximální vstřebávání všech důležitých živin.
zdroj: canva.com
3. Játra a žlučník – neúnavná čistička vašeho těla
Játra jsou tichým, ale nepostradatelným hrdinou našeho metabolismu. Každý den přefiltrují litry krve, zbavují nás toxinů a udržují stabilitu krevního cukru. Pokud jsou však přetížená, tělo začne vysílat varovné signály – chronickou únavu, trávicí obtíže, kožní vyrážky, nebo dokonce náhlé výkyvy nálad.
Naštěstí nám příroda nabízí mocné spojence. Byliny jako ostropestřec mariánský, artyčok, pampeliška či kurkuma aktivně regenerují jaterní buňky a podporují zdravou funkci žlučníku. Ten pro svou správnou práci vyžaduje především pravidelnost ve stravě a důslednou hydrataci, která zajišťuje plynulý odtok žluči a efektivní štěpení tuků.
4. Střeva a střevní mikroflóra – hlavní sídlo vaší imunity
Věděli jste, že celých 70 % buněk imunitního systému se nachází právě ve vašich střevech? Zdravá střevní mikroflóra je proto naprosto zásadní nejen pro bezproblémové trávení, ale ovlivňuje i vaši psychickou pohodu, hladinu energie a celkovou odolnost.
Probiotika a prebiotika navracejí rovnováhu mikrobiomu, který často trpí stresem, nevhodnou stravou nebo užíváním antibiotik. Doplňky stravy s obsahem laktobacilů, bifidobakterií a vlákniny (např. inulinu) pomáhají s regenerací střev, účinně zbavují nadýmání a starají se o pravidelné vyprazdňování.
Metabolismus – motor vaší vitality a efektivního spalování
Metabolismus si lze představit jako fascinující soubor procesů, díky nimž naše tělo proměňuje stravu v životodárnou energii. Jeho rychlost přímo ovlivňuje nejen vaši hmotnost, ale i celkovou vitalitu a hormonální rovnováhu. Pokud metabolismus „vypoví službu“ a zpomalí se, tělo reaguje únavou, přibýváním na váze, pocitem studených končetin či těžkým trávením.
Naštěstí existují účinní pomocníci z přírody. Látky jako zinek, chrom, hořčík a vitamíny skupiny B v kombinaci se zeleným čajem, matchou, macou nebo guaranou dokážou látkovou výměnu příjemně nastartovat. Spolu s aktivním pohybem a dostatečnou hydratací tak udržíte své tělo v ideální kondici.
Přírodní cesta ke spokojenému trávení
Zdravý trávicí systém vyžaduje jemnou rovnováhu mezi příjmem potravy, regenerací a odpočinkem. Základem je jíst v klidu, každé sousto důkladně rozžvýkat a nezapomínat na pitný režim, vlákninu a probiotika. Pokud chcete svému tělu dopřát extra péči, bylinky, čaje a enzymy z naší kategorie Trávení a metabolismus jsou tou pravou přírodní volbou.
V Herbatica věříme, že spokojené břicho je zdrojem veškeré životní síly. Proto pro vás vybíráme výhradně čisté, kvalitní produkty bez zbytečných aditiv, které pomáhají vašemu tělu fungovat přesně tak, jak příroda zamýšlela.
Řazení produktů
Výpis produktů
Mumio Shilajit Forte je prémiový himálajský doplněk s nejvyšší koncentrací kyseliny fulvové na trhu – až 20 %, což zaručuje 4× lepší vstřebatelnost než standardní produkty....
Konopné kapky s BCP Extra 30 ml – extra silná varianta s 20 % beta-karyofylenem (BCP), bez CBD a THC. Jsou určeny k podpoře nervové rovnováhy, imunitního systému a vitality....
Konopné kapky BCP Original 30 ml obsahují 10 % beta-karyofylenu (BCP) a jsou zcela bez CBD i THC. Díky svému složení podporují vnitřní rovnováhu, imunitu a navozují pocit...
Konopné kapky s BCP Junior obsahují 10 % beta-karyofylen – přírodní složku působící na CB2 receptory – bez CBD a THC, s jemnou ovocnou chutí. Jsou ideální pro mladší uživatele...
Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica) ve formě tetra extraktu v MTC-C8 oleji (1,5%/225mg) je přírodní doplněk stravy bohatý na vitaminy, minerály a antioxidanty, který podporuje...
Zázvor lékařský (Zingiber officinale) je exotické koření v tetra extraktu s MCT – C8 olejem (1,5%/225mg), které podporuje trávení, imunitu a přirozenou vitalitu. Obsahuje...
Terapeutický med se zázvorem lékařským od Naturmeda spojuje kvalitní slovenský pastovaný med a koncentrovaný tetra extrakt zázvoru bohatý na gingerol. Je ideální pro podporu...
Výnimočná kombinácia pastovaného kvetového medu a tetra extraktu rumančeka kamilkového (270mg). Podporuje zdravé trávenie, upokojuje nervový systém a pomáha pri nespavosti a...
Terapeutický med s mátou klasnatou od Naturmeda přináší osvěžující chuť a příjemný pocit lehkosti po jídle. Jemně podporuje trávení, zanechává svěží dech a působí harmonizačně...
Slovenský med s kurkumou a černým pepřem od Naturmeda – ověřená kombinace tradičních ingrediencí, která vám zpříjemní zimní rituály a dodá přirozenou energii. Přírodní...
Koncentrovaný tetra extrakt heřmánku pravého v MCT C8 oleji (1,5 % / 225 mg) je doplněk stravy, který přirozeně podporuje pohodové trávení, zklidnění a celkovou relaxaci....
Oregano (Dobromysl obecná, Origanum vulgare) není jen oblíbené koření – je cennou bylinou s tradičně využívanými účinky. Pomáhá podporovat přirozenou obranyschopnost organismu,...
Prémiový tetra extrakt měsíčku lékařského s koncentrací 1,5 % (225 mg) v nejčistším MCT-C8 oleji. Vysoce koncentrovaná forma urychluje hojení ran, regeneraci jizev a popálenin a...
Tetra extrakt Máty klasnaté v MCT C8 oleji (1,5 % / 225 mg) podporuje přirozené trávení, zmírňuje žaludeční potíže a uvolňuje svaly. Pomáhá osvěžit dech, zlepšuje...
Tetra extrakt Kurkuma pravá (1,5 % / 225 mg) v MTC – C8 oleji. Koncentrovaný extrakt kurkumy dlouhé s vysokým obsahem kurkuminu – účinnější než běžné koření. Tradičně je...
Dětský rybí olej OMEGA 3 ve formě žvýkacích kapslí chrání dětský imunitní systém.
Extrakt z mumia v tabletách je výživový doplněk, který obsahuje 100 % čištěné mumio. Mumio je přírodní látka s množstvím prospěšných účinků na organismus - podporuje imunitu,...
Extrakt z mumie v tabletách je výživový doplněk, který obsahuje 100 % čištěnou mumii. Mumie je přírodní látka s množstvím prospěšných účinků na organismus - podporuje imunitu,...
Extrakt z mumia v tabletách je výživový doplněk, který obsahuje 100 % čištěné mumio. Mumio je přírodní látka s množstvím prospěšných účinků na organismus - podporuje imunitu,...
Zvýhodněný set: 2x Reishi Extract 30 % polysacharidů. Koncentrovaný extrakt z houby Reishi s 30% obsahem polysacharidů představuje sílu přírody v každé kapsli. Podporuje...
Zvýhodněný set: 2x Sulforafan EXTRA – extrakt z brokolice. Extrakt z brokolice s obsahem sulforafanu podporuje přirozené detoxikační procesy těla a aktivuje antioxidační...
Zvýhodněný set: 3x Sulforafan EXTRA – extrakt z brokolice. Extrakt z brokolice s obsahem sulforafanu podporuje přirozené detoxikační procesy těla a aktivuje antioxidační...
Zvýhodněný set: 2x Omega 3 Premium. Prémiový doplněk stravy s vysokým obsahem EPA a DHA – nejdůležitějších forem omega-3 mastných kyselin. Pouze 1 kapsle denně vám pomůže...
Zvýhodněný set: 3x Omega 3 Premium. Prémiový doplněk stravy s vysokým obsahem EPA a DHA – nejdůležitějších forem omega-3 mastných kyselin. Pouze 1 kapsle denně vám pomůže...
Zvýhodněný set: 3x Reishi Extract 30 % polysacharidů. Koncentrovaný extrakt z houby Reishi s 30% obsahem polysacharidů představuje sílu přírody v každé kapsli. Podporuje...
Dopřejte si mlsání s rozumem. Bonbony jsou na bázi pektinu (forma rozpustné vlákniny z rostlinného zdroje), a tím jsou vhodné i pro vegany. Kurkuma a zázvor podporují imunitní...
Aktivní černé uhlí při pomoci očisty celého těla, pleti a trávení, či bolestech žaludku.
Dopřejte si mlsání s rozumem. Bonbony jsou na bázi pektinu (forma rozpustné vlákniny z rostlinného zdroje), a tím jsou vhodné i pro vegany. Komplex vitamínů slouží k podpoře...
#showmore#
Parazité a detoxikace – dopřejte svému tělu přirozený restart
Náš organismus má sice vlastní „úklidovou četu“ – játra, ledviny a lymfatický systém – ale v dnešním světě bývají tyto orgány často přetížené. V takovou chvíli je čas na pomoc z přírody. Rostliny jako ostropestřec, kopřiva, bříza nebo chlorella pomáhají efektivně vyplavit toxiny, nastartovat střeva a posílit celkovou obranyschopnost.
Moderní věda i v roce 2026 potvrzuje, že střeva jsou naším „druhým mozkem“. Tamní mikrobiální ekosystém rozhoduje o tom, jak silná bude vaše imunita, jak vám bude sloužit metabolismus, a dokonce ovlivňuje i kvalitu vašeho spánku a náladu. Přemíra stresu, průmyslově zpracované potraviny nebo léčba antibiotiky však mohou tuto jemnou rovnováhu snadno narušit.
.png)
zdroj: canva.com
Zpomalený metabolismus o sobě dává vědět únavou, neustále studenými končetinami, přibýváním na váze nebo těžkým trávením. Cesta k nápravě vede přes aktivní pohyb, důslednou hydrataci, kvalitní spánek a vyvážený jídelníček.
V naší nabídce objevíte bylinné čaje, tinktury, kapsle, enzymy i doplňky stravy, které jsou navrženy pro cílenou podporu každé části vašeho trávicího systému. Ať už hledáte úlevu při nadýmání, potřebujete účinnou detoxikaci, řešíte potíže se žlučníkem nebo chcete obnovit harmonii své střevní mikroflóry, u nás najdete čistě přírodní řešení bez zbytečné chemie.
Doporučuje se 1–2× ročně, ideálně v přechodném období jara a podzimu. Detoxikace ulevuje játrům, pročišťuje střeva a výrazně posiluje imunitní systém.
Ideálně těsně před jídlem nebo přímo během něj. Pomáhají tělu efektivně rozložit bílkoviny, tuky i sacharidy, čímž předcházejí nepříjemnému pocitu těžkosti po jídle.
Ano. Probiotika lze užívat dlouhodobě pro udržení stabilního mikrobiomu. Jsou nezbytná zejména po léčbě antibiotiky nebo při chronických potížích se zažíváním a oslabenou imunitou.
Mezi typické varovné signály patří přetrvávající únava, potíže s trávením tučných jídel, nadýmání, nažloutlá pokožka, tmavší moč nebo citlivost v oblasti pod pravým žeberním obloukem.
Klíčem je kombinace pravidelného pohybu, kvalitního spánku a dostatečné hydratace. Spalování a příval energie navíc podpoří přírodní stimulanty a adaptogeny, jako je zelený čaj, maca, ženšen či guarana.