V dnešní době, kdy je náš imunitní systém denně vystaven mnoha výzvám, stále více lidí hledá přiroze...
Blog, Strana 4
Výpis článků
Samahan čaj: přírodní pomoc při nachlazení, imunitě a stresu
Kostival: Bylinka, která pomáhá zahojit nejen tělo, ale i staré bolesti
Možná si ho pamatujete z dětství, kdy vám babička přikládala tmavě zelený list na naražené koleno. N...
Svědění kůže: když tělo volá o pomoc. Poznejte nejčastější příčiny a řešení
Svědění kůže či těla je problém, se kterým se určitě setkal už každý z nás. Problémy se svěděním kůž...
Vitamin C: klíč k silné imunitě, zdravé pokožce a správné regeneraci těla
Vitamin C patří mezi nejvíce zkoumané mikronutrienty, protože má zásadní význam pro imunitní systém,...
Jak léčit rýmu za jeden den: účinné rady, které skutečně fungují
Každý to zná – ráno se probudíte s ucpaným nosem, škrábáním v krku a těžkou hlavou. Potřebujete fung...
Stačí sklenka červeného vína denně? Pravda o resveratrolu vás překvapí!
Resveratrol je v poslední době v centru zájmu mnoha odborníků na zdraví a dlouhověkost. Co skrývá ta...
Estrogén a jeho úloha ve zdraví
Pokud chceme podpořit své zdraví a pohodu, je důležité porozumět hormonům, které mají zásadní vliv n...
Bílkoviny ve stravě: Proč na nich záleží víc, než si myslíme
Bílkoviny jsou jako tiší hrdinové našeho těla. Nehrají si na hvězdy v trendových dietách, nemají pov...
Vláknina: proč ji vaše tělo potřebuje a jak si nastavit správný příjem
Ve stravě se často zdůrazňuje význam bílkovin, sacharidů či tuků, ale stejně důležitou roli hraje i ...
Přeslička rolní: nenápadná bylina s léčivými účinky
Nenápadná bylina, přeslička rolní, svými léčivými účinky upoutala pozornost už ve starověku. Její úč...
Nejlepší lék na játra: pravda a mýty o detoxikaci
Mezi nejdůležitější orgány lidského těla patří právě játra. Plní množství důležitých funkcí, které j...
Bolest hlavy/točení hlavy a migréna: Spouštěče, příčiny a léčba
Bolesti hlavy, závratě a migréna patří mezi nejčastější neurologické obtíže. Mohou se objevit u koho...